为深入推进合理膳食行动、学生营养改善行动，促进公众养成良好的健康饮食习惯，市疾控中心党总支5月19日上午组织中心党员干部职工在揭西县五经富镇开展以“合理膳食，食养是良医”为主题的全民营养周暨“5·20”中国学生营养日宣传进校园活动。

市疾控中第一党支部陈晓平副主任医师为学生做题为《营养小课堂》的主题讲座，教育学生要主动参与食物的选择和制作；吃好早餐，培养健康饮食习惯；适量饮水，不吃含糖饮料，禁止饮酒；户外适量活动；定期监测体格发育保持体重适宜增长；食物多样，满足生长需要；关注睡眠等。让学生明白自己才是健康的第一责任人。

 随后，市疾控中心第一党支部委员池卫廷副主任医师向学生们详细介绍了儿童青少年脊柱侧弯、近视、超重与肥胖等青少年常见病的成因及科学防治。

 在活动现场，通过向学生发放各类宣传折页和小礼品、展板展示讲解等形式，倡导学生们摒弃不吃早餐等不健康的生活方式，做到合理营养、平衡膳食、适量运动，树立起健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯。

现场共发放各类健康宣传折页500余份，此次活动受到师生们的一致好评。

（来源：市卫健局机关党委）