生活节奏加快，工作压力、
亲子困惑、情绪内耗、辗转失眠
…… ……
当心灵 “感冒”，你不必独自硬扛。
近日，我院心理健康中心完成全新升级改造，环境更温馨、功能更齐全、设备更专业，为揭阳市民打造家门口的一站式心理健康服务阵地。
全新环境：私密温馨，卸下心理防备
打破传统诊室的冰冷感，升级后的心理健康中心以治愈系浅蓝为主色调，搭配蓝天白云吊顶设计，走进科室就能感受到舒缓放松的氛围。全流程一对一私密诊疗，充分保护每一位来访者的隐私，让你在安心的环境中敞开心扉。
科室同时设置了心理健康科普宣传区，普及精神健康知识，帮助大家科学认识心理问题，消除病耻感，勇敢迈出求助的第一步。
全功能分区，一站式解决心身困扰
1.精神心理门诊 + 睡眠门诊
设置心理健康综合门诊与专家门诊，资深精神科医师坐诊，规范诊疗各类精神心理疾病；睡眠专科针对性解决失眠、睡眠呼吸暂停、昼夜节律紊乱等问题，睡不好不用再熬着。
2.心理咨询室
独立私密的咨询空间，专业咨询师一对一私密疏导，覆盖情绪调节、职场压力、婚恋关系、亲子沟通、青少年成长困惑等日常心理困扰，温柔解开情绪心结。
3.心理治疗室
专属心理治疗空间，开展认知行为治疗（CBT）、放松治疗等专业心理治疗，针对抑郁、焦虑、强迫等问题提供非药物干预，科学改善心理状态。
4. 心理测评室
配备标准化心理测评系统，提供情绪状态、睡眠质量、人格特质、儿童注意力、智力等多类测评，相当于一次精准的「心灵体检」，全面评估心理状态，为后续诊疗提供科学依据。
5. 经颅磁（rTMS）物理治疗区
引进先进经颅磁刺激治疗仪，无创非药物治疗，针对抑郁症、焦虑症、失眠症、强迫症等效果显著，尤其适合药物不耐受、不愿服药的患者，安全便捷，随治随走。
6.改良无抽搐电休克（MECT）治疗
麻醉下全程无抽搐无痛苦，针对重度抑郁伴自杀风险、木僵、难治性精神障碍疗效确切，尤其适合药物治疗无效、急性期症状危重的患者，安全规范，快速控制重症症状。
7. 正念治疗
专属正念训练空间，通过正念减压、正念冥想等系统化训练，帮助缓解慢性压力、焦虑情绪，改善睡眠质量，学会与情绪和平共处。
这些情况，都可以来找我们
✅ 情绪低落、焦虑烦躁、兴趣减退、长期悲观
✅ 入睡困难、早醒多梦、睡眠浅、白天疲惫不堪
✅ 青少年厌学叛逆、注意力不集中、考试焦虑
✅ 职场压力大、人际关系紧张、婚恋家庭矛盾
✅ 查无病因的心慌、头痛、肠胃不适、慢性疼痛（多与情绪相关）。
就诊指南
地址：揭阳市第三人民医院 心理健康中心
开诊时间：周一至周五 上午 8:00-12:00，下午 14:30-17:30
预约方式：可通过医院官方公众号预约「心理健康中心/精神科门诊」或客服中心现场挂号就诊。
心理健康和身体健康同样重要。
心理健康中心将以全新的环境、
专业的团队、贴心的服务，
守护每一位揭阳市民的「心」健康。