重阳是我国的传统“老人节”。

在这样一个敬老爱老的节日里，我们应该如何更好地关爱父母健康呢？

爸妈那辈人习惯省钱，说到打疫苗就摇头，嫌贵觉得没必要。但咱们得懂“该省省，该花花”的道理。毕竟，提前预防往往才是最省钱的方式。

为什么老年人更需要打疫苗？

01 免疫力下降

随着年龄的增长，老年人的身体各器官功能逐渐减弱。这些身体机能的衰退使得老年人整体健康状况下滑，抵御疾病的能力降低。

02 慢性疾病影响

许多老年人患有慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，这些疾病会削弱身体的健康状况，使他们在面对病原体时更加脆弱，更容易受侵袭。

03 疾病并发症危害大

老年人感染某些疾病后，并发症的发生率和严重程度通常高于年轻人。

哪几种疫苗适合老年人接种？

01带状疱疹疫苗

带状疱疹是中老年人的常见病，俗称“生蛇”，也称“缠腰龙”、“蛇缠腰”等，是由“水痘—带状疱疹病毒”引起的一种急性感染性皮肤病。

超90%的成人体内有“水痘-带状疱疹病毒”，随着年龄的增加，身体免疫力的下降潜伏在体内的带状疱疹病毒，就会再激活，从而表现为带状疱疹！一旦发作疼痛难受，还可能留下神经痛的后遗症，长期影响生活质量。要是患上带状疱疹，本身治疗费用往往不低，父母身体遭罪，咱们做子女的也心疼。

提前接种带状疱疹疫苗，虽然价格可能稍高一点，但能有效预防疾病，让父母免受病痛折磨，从长远看，也为日后节省了一大笔潜在的医疗支出。

目前我国共上市两款带状疱疹疫苗：

1、国产带状疱疹疫苗：技术路线为减毒活疫苗。全程接种为1针，40岁及以上人群适用；

2、进口带状疱疹疫苗：技术路线为重组蛋白。全程接种为2针（间隔2~6个月），50岁及以上人群适用。

02 流感疫苗

流感季一到，老年人往往是易感人群和并发症高风险人群。老年人一旦感染流感病毒，更容易引发肺炎、心肌炎等严重并发症。因此，60岁以上的老年人也是建议优先接种流感疫苗的人群之一。

如果因为流感住院治疗，那医疗费用少则几千，多则上万。而接种一针流感疫苗，一般只需要一百多元。用这一百多元，就能为爸妈的健康买一份“保险”，这笔账怎么算，都是划算的。

✔ 适用人群：流感疫苗适用于6月龄及以上人群，尤其推荐5岁以下儿童、老年人、慢性病患者、孕妇等重点和高风险人群接种。

✔ 疫苗类型：目前市场上有三价和四价流感疫苗。三价流感疫苗可以预防甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系的三种流感病毒株；四价流感疫苗比三价多预防一种乙型Yamagata流感病毒株。三价、四价都能对流感起到预防作用，咱最好根据社区到苗情况，早点接种就行。

✔ 接种时间：建议在当地流感流行季前完成接种，秋冬是高发季，建议及早接种。

✔ 注意事项：接种流感疫苗后，可能会出现轻微的发热、乏力等反应，但这些通常都是正常现象，可自行缓解，无需过分担心。

03肺炎疫苗

肺炎，可由细菌、病毒、支原体等多种病原体引起。其中由肺炎球菌引起的肺炎位居细菌性肺炎发病首位，且危害巨大。老年人患肺炎后通常病情复杂、进展快、并发症多，严重影响老年人的身心健康和生活质量，甚至会导致死亡。老年人可以接种的肺炎球菌疫苗是23价肺炎球菌多糖疫苗。

✔ 适用人群：2岁以上感染风险增加的人群（重点人群包括老年人和慢性病患者）。

✔ 接种流程：对于60岁以上的老年人，接种一剂次肺炎球菌疫苗。

✔ 注意事项：接种疫苗后，部分老年人可能会出现轻微的不适反应，如发热、局部红肿等，但一般会在短时间内自行缓解。

让我们用实际行动关爱家中的长辈，鼓励他们接种疫苗，共同守护他们的健康。疫苗虽小，却蕴含着巨大的力量，能够为老年人的生活带来实实在在的保障。

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