糖尿病病人的自我调理
来源:本站 发布时间:2012-11-14 14:47 浏览次数:10288 【字体:

  1、严格控制饮食:根据自己的劳动强度或活动强度制定全天的量,肥胖者进食量限制应严格一些,而瘦弱者则可放宽。少吃甜食,应吃些含蛋白质丰富的食品,如瘦肉、蛋、奶等。

  2、坚持运动:体育活动可减少对胰岛素的需要量,但不要做剧烈运动。

  3、防止感染:各种感染,特别是化脓性感染都可以引起胰岛素拮抗剂释放过多,从而使胰岛素的需要量增加,导致酮症酸中毒的发生。

  4、注意卫生:必须避免各种感染,如肺炎、上呼吸道感染,疖疮痈肿等病,常易发而难治。

  5、精神愉快:病人保持愉快和稳定的情绪,对糖尿病的康复十分有益。家属应对病人进行细心的照顾和鼓励。