二手烟（SHS）又称被动吸烟，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。美国权威研究报告指出，被动吸烟的危害比原先外界所知道的更大，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人高出6倍。
　　怎样才能有效的远离“二手烟”的危害呢？
　　首先，从自己做起。在公共场所如果遇到吸烟的人，应尽量远离他，并且尽量避免让自己吸入那些有害的气体。如果是在办公室或者会议室，尽量远离吸烟者的位置，为了自己的健康，一定要果断的远离“二手烟”的危害。
　　其次，从周围做起。意思就是敢于对身边的人说“不”，告诉身边的人吸“二手烟”的危害，努力让烟民不伤害或者减少对自己的伤害。
　　最后，恳请“瘾君子”们自觉不在公共场所吸烟。在办公室、车厢、剧场影院等一切禁止吸烟的公共场所，瘾君子要自律、要讲公德。
　　拒吸“二手烟”，每个人都有权利在公共场所对那些吞云吐雾者说“不”，还自己一片湛蓝的天空。