安全用耳,保护听力
来源:本站 发布时间:2015-03-03 10:21 浏览次数:83 【字体:

  耳朵是人体五官当中的听觉器官,它可以感受到自然界的各种声音,如果听力丧失,相当于与世隔绝。据统计,我国现有听力残疾人2780万,每年新增听力残疾人逾30万,是世界上听力残疾人最多的国家。其实,除了先天性的听力丧失外,许多耳病在生活中是可以预防的,下面就介绍一些与日常生活相关的爱护耳朵预防耳病的保健措施。


  1、远离噪声。伴随手机、平板电脑等电子产品的普及以及歌厅、酒吧等娱乐场所增多,社会公众特别是青少年倘若长时间接触噪声,稍不注意,易引发听力损伤。应减少接触,做好个体防护。如不要长时间待在嘈杂的娱乐环境中,去KTV唱歌时可以降低音乐和麦克风的强度,用耳机听音乐时控制音量和时间,参加噪声活动使用耳塞、耳罩、和防声帽。


  2、戒除掏耳朵的习惯。掏耳朵可引起耳道和鼓膜损伤,有时还会并发感染,使听力下降。


  3、洗头、洗澡时防止水流入耳朵内。因为耳朵皮肤和鼓膜在水中浸泡,容易引起外耳炎。


  4、有外耳道炎,骨膜穿孔等疾病的患者,不宜游泳。


  5、远离爆炸现场。爆炸声会造成爆震性耳聋。


  6、远离烟酒和耳毒性药物。如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等,因为它们对听神经有毒害作用。


  7、避免打击头部。可并发听力损害,可引起鼓膜破裂。


  8、擤鼻涕时要掌握正确的擤鼻方法。应左右鼻腔一个一个地擤,切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻,因为鼻腔后部与中耳腔相通,擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔,引起中耳炎。


  9、有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍者,不宜乘飞机旅行,否则可能引起航空性中耳炎,出现耳痛、鼓膜充血、中耳积液,甚至听力下降。


  10、对于新生儿应常规进行听力筛查,发现有听力障碍时,应及早干预治疗。


  大家都了解2015年的爱耳日是几月几日了吧?就是每年的3月3日,要记得关爱你的耳朵哦。